遊び感覚で、楽しく飽きずに運動できるプログラムですから大丈夫です。いつの間にか運動能力が向上し、苦手だった運動も好きになるでしょう。

どのスポーツでも、すべての運動・スポーツの土台となるコーディネーション能力は重要。バランスよく鍛えておけば、スムーズな技術習得が可能になります。

3才頃は運動神経が急速に発達している最中です。この時期から、コーディネーション能力を伸ばしてあげることで、運動神経の飛躍的な向上がのぞめます。

並行して通わせることをオススメします。土台になる能力がアップして、水泳もつまずいていた箇所ができるようになり、メキメキ上達するでしょう。

マット、跳び箱、鉄棒、かけっこ、ボール運動、縄跳びなどを行いながらコーディネーション能力の向上をはかりますので、体育の成績アップも期待できます。

一般的な体操教室は、体操種目のスキル向上が目的です。一方＜体育のミカタ＞では「遊び体操エクササイズ」に学校体育をプラスして、運動神経と運動スキルをバランスよく、楽しみながら伸ばします。