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1月OPEN TIPNESS 「連結」を習得して自分の思い描いた行動をスムーズに行おう!

開催日2025.1.1〜

実施要項

OPEN TIPNESS ver.5

「7つのコーディネーション能力」今回は、「連結」のご紹介です。
関節や筋肉の動きをタイミングよく無駄なく同調させることを可能にします。力加減やスピード調節によって動きをスムーズにする能力です。
この能力を手に入れて、スポーツや体育で理想の動きを実現させましょう!