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12月OPEN TIPNESS　変換能力を向上させて自分の考えと、身体の動きを連携させよう。

開催日2024.12.1〜

実施要項

OPEN TIPNESS　ver.4

「7つのコーディネーション能力」今回は、「変換」のご紹介です。
急に状況が変わり違う動きをしなければならなくなった時、条件にあった動作の素早い切替えを可能にします。
＊1定位能力と＊２反応能力と密接な関係があり、予測して先取りする力でもあります。＊3ステレオタイプ化を防ぐためにも大切であり、フェイント動作がポ イ
ントです。

この能力を鍛えることで、応用力が身についたり、新しい発想が出来るようになったり、怪我をしにくくなり、危険を回避できるようになります。




＊１　定位能力とは自分と動いているものや人との距離を正しく把握する能力のこと。
＊２　反応能力とは「スタート！」の合図があったら素早く体を動かすなど、合図に素早く的確に反応する能力のこと。
＊３　ステレオタイプとは多くの人に浸透している固定概念や思い込みのこと。