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9月open tipness 【識別を理解して球技のスポーツ能力を高めよう!】

開催日2024.9.1〜

実施要項

「7つのコーディネーション能力」今回は、「識別」のご紹介です。
今回はお手玉を使っていきます。
お手玉がない方は、新聞紙を丸めて色を付けるとお手玉の代わりになりますよ!

お手玉のポイントはお手玉をよく見て、自分の取りやすい所に投げます。
慣れてきたら個数を増やしたり、回すスピードを上げてみましょう。

球技系のスポーツをしているお子様や、「これから始めてみよう」と考えているお子様にピッタリの能力です。この能力を高めることで、手や足、頭部の動きを微調整する際の視覚との関係を高めることが出来ます。つまりボールや、テニスラケット、野球のバットなどの用具操作を精密に行うことが可能になります!皆さんも、お手玉、縄跳びに挑戦して球技のスポーツ能力を高めましょう!