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様々なショットを習得、
楽しみながら瞬発力を養います。

ラケットボール

スピード感あふれるアメリカ生まれのコートスポーツです。

実施日時

クラス名/対象 曜日 時間
ジュニア(小学生~中学生) 10:00~11:00
ジュニアⅠ(小学生) 17:00~18:00
ジュニアⅡ(中学生) 18:00~19:00
週1回 6,500円(税込 7,020円)

表示価格については、すべて8%の消費税を含んでおります。

指定用品

用品 価格
バッグ 3,500円 (3,780円)

持ち物

・指定用品
・動きやすい服装
・室内シューズ

石橋店スタッフからのメッセージ

様々な大会で優秀な成績を残している講師たちが指導します。

種目の特色/魅力
アメリカ生まれのインドアラケットスポーツです。日本ではまだ歴史が浅く、マイナースポーツの域を出ませんが、年齢・性別を問わず参加できる競技スポーツです。思いっきりボールを叩く爽快感はやみつきになります。
こんなことができます
さまざまなショットの打ち方からラリー、ゲームまでを実践的に学びます。慣れてくると、天井や壁をうまく使い、ボールの方向・角度・スピードをアレンジしてさまざまな球筋を繰り出すこともできます。瞬発力や持久力などの運動能力とともに、頭脳プレーも身につき、カラダもアタマも鍛えられます。
どんな人が教えるの?
日本ラケットボール協会所属の専任講師が指導します。
はじめてなのですが?
未経験・初心者から上級者まで、レベルや目的に合わせてきめ細やかな指導を行いますので、安心してご参加ください。

授業の流れ<レッスン例 60分の場合>

  • 1. あいさつ・出欠確認<1分>・元気なあいさつ ・体調確認 ・出欠確認
  • 2. ウォーミングアップ<5分> ・素振り ・1本打ち
  • 3. レッスン<53分> ・基本技術練習(サーブ・レシーブ等) ・ラリーレッスン形式での練習
  • 4. あいさつ<1分> ・あいさつ ・体調確認

上記は参考例になります。詳しくは店舗までお問い合わせください。

このほかに石橋店で実施しているプログラム

  • スイミング
  • ベビースイミング
  • 体育のミカタ
  • ジャズダンス
  • バレエ
  • バトントワリング
  • 空手
  • ゴルフ
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